Connect with us

Gaya Hidup

Masih Muda Aktif Olahraga, Yakin Bebas Risiko dari Penyakit Kritis Seperti Penyakit Jantung?

Published

on

Bisniscorner.com – Fungsi utama jantung adalah memompa darah ke seluruh tubuh. Untuk bekerja, jantung membutuhkan kontraksi dari otot jantung. Itu sebabnya, menyehatkan jantung sebaiknya selain memperbaiki gaya hidup, menghindari sedentary lifestyle (gaya hidup yang tidak aktif bergerak dan terlalu banyak duduk atau berdiam sambil mengkonsumsi cemilan), juga disertai dengan mengonsumsi buah dan sayur setiap hari serta lakukan olahraga rutin dengan durasi dan intensitas yang disesuaikan dengan usia dan kemampuan.

Bagi pemula dan lansia, dapat melakukan olahraga minimal 30 menit setiap hari. Sedangkan jenis olahraga yang disarankan untuk jantung adalah jogging, sepeda, dan treadmill.

Bagi mereka yang memiliki bawaan penyakit jantung juga tetap disarankan berolahraga. Tetapi, lebih dahulu lakukan pemeriksaan ke dokter spesialis jantung dan spesialis rehabilitasi medis.

“Jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung Anda dapat tetap berolahraga karena olahraga baik untuk kesehatan kita. Namun, sebaiknya sebelum berencana berolahraga secara rutin konsultasikan dulu kondisi Anda agar dokter dapat membantu menyarankan jenis olahraga yang cocok dengan kondisi Anda termasuk durasi dan intensitasnya karena mereka yang memiliki kelainan jantung perlu membatasi aktivitas sesuai toleransi kondisinya. Selama latihan pun tetap perlu pengawasan dokter atau tenaga kesehatan,” sebut dr Adrian.

Dr. Adrian menyarankan walaupun berolahraga, sebaiknya pasien tetap membawa obat yang sudah diresepkan dokter karena serangan jantung dapat terjadi kapan saja.

“Saat sedang melakukan aktivitas beritme cepat termasuk olahraga maka pembuluh darah akan menyempit dan tekanan darah meningkat. Inilah yang menyebabkan potensi terjadinya sumbatan di pembuluh darah yang menyebabkan tidak lancarnya aliran darah darah ke jantung sehingga terjadi serangan jantung,” imbuhnya dalam webinar Sequis Hadirkan Super Well & Super Care Protection yang berlangsung pada 18 Juni 2021.

Tambahnya lagi, banyak gangguan yang dapat menyebabkan serangan jantung, seperti sumbatan pada pembuluh darah, katup tidak berfungsi maksimal, dan gangguan pada kelistrikan jantung, serta gangguan pada lapisan jantung.

Gangguan kesehatan sifatnya tidak terduga. Jika ada tanda-tanda yang mengganggu kenyamanan tubuh, seperti pernah atau sering terasa nyeri pada bagian dada, rasa tertindih beban berat, sesak nafas, keringat berlebih yang tidak sebanding dengan aktivitas, lelah berlebih yang tidak sebanding dengan aktivitas, nyeri di ulu hati tapi tidak memiliki riwayat sakit maag sebaiknya segera memeriksakan diri.

Tetapi, dengan adanya pertambahan usia, perubahan pola hidup dan asupan makanan, serta adanya gangguan dari lingkungan, seperti terpapar zat kimia dan polusi yang dapat menyebabkan penurunan fungsi organ tubuh kita maka tidak perlu menunggu tanda dari tubuh.

“Lakukan pemeriksaan medical checkup secara rutin minimal 1 tahun sekali. Terutama pemeriksaan hipertensi, kencing manis, kolesterol yang menjadi pemicu risiko penyakit jantung. Apalagi, penyumbatan di jantung tidak selalu  menunjukkan gejala,” sebut dr.Adrian.

Ia juga menyarankan agar keluarga dan orang terdekat dari pasien dengan kelainan jantung perlu mendapatkan informasi tentang kondisi pasien termasuk jika terjadi penurunan atau kemajuan. Perlu juga meningkatkan literasi soal pertolongan pertama pada pasien dengan kelainan jantung. “Pasien dengan kelainan jantung tidak serta merta dilarang beraktivitas. Sebaiknya jangan sendirian dan orang yang berada di dekat Anda mengetahui tahu cara melakukan pertolongan pertama secara cepat agar jika terjadi serangan masih dapat bertahan sampai mendapatkan pengobatan,” sebutnya.

Hal yang harus dilakukan jika seseorang terkena serangan jantung di tempat umum adalah jika terjadi di jalan raya, baringkan pasien jangan dalam keadaan duduk, jika menggunakan helm dapat dilepaskan perlahan. Lalu, segera telepon ambulan atau bawa ke rumah sakit.

“Pertolongan pertama sangat penting untuk menyelamatkan orang yang terkena serangan jantung. Kita perlu memiliki daftar telepon gangguan darurat, seperti nomor tanggap darurat, ambulans dan polisi dan membekali diri dengan pengetahuan dan pelatihan untuk kondisi medis darurat agar dapat membantu memberikan pertolongan pertama,” tambahnya.

Mengakhiri diskusinya, dr.Adrian mengatakan bahwa masyarakat perlu mengupayakan tindakan preventif sebab penanganan penyembuhan pasien dengan penyakit jantung seringkali terkendala biaya dan ketidakmampuan ekonomi pada saat kondisi tersebut terjadi. Padahal, jika tidak segera diobati maka risiko kematian bisa terjadi. Ini juga menjadi penyumbang tingginya angka kematian akibat penyakit jantung yang menjadi pekerjaan rumah dari tenaga medis, pemerintah, hingga masyarakat. Untuk itu, ia sangat setuju jika masyarakat melengkapi diri dengan asuransi kesehatan agar bisa membiayai pengobatan dan mendapatkan perawatan yang optimal. (Rls)

Gaya Hidup

Dharmawangsa Dental Studio, Klinik Gigi Premium Buka di Menteng, Jakarta Pusat

Published

on

Bisniscorner.com – Dharmawangsa Dental Studio (DDS), klinik gigi estetik premium di bawah naungan JIVAS Group, hari ini meresmikan pembukaan cabang keempat yang berlokasi di Menteng, Jakarta Pusat. Ekspansi ini merupakan bagian dari komitmen berkelanjutan DDS dalam menghadirkan layanan kesehatan gigi yang unggul, modern, dan berorientasi pada kenyamanan pasien.

DDS Menteng dirancang dengan mengusung ambiance khas Dharmawangsa Dental Studio-perpaduan antara desain interior elegan, sentuhan estetika, dan suasana yang tenang untuk menciptakan pengalaman perawatan yang menyenangkan. Lokasinya yang strategis di pusat kota menjadikannya lebih mudah diakses oleh masyarakat Jakarta dan sekitarnya.

“DDS Menteng hadir untuk menjawab kebutuhan masyarakat akan layanan dental care yang tak hanya fokus pada kualitas medis, tetapi juga pada rasa aman, nyaman, dan kepuasan secara menyeluruh. Kami ingin setiap pasien merasa dihargai dan mendapatkan pengalaman terbaik sejak langkah pertama mereka di klinik kami,” ujar drg. Sofie, Direktur Utama JIVAS Group.

Dalam acara Grand Opening ini, DDS Menteng menghadirkan berbagai program dan promo menarik, termasuk potongan harga hingga jutaan rupiah untuk berbagai jenis layanan selama periode pembukaan. DDS juga memperkenalkan beberapa inovasi pelayanan, seperti sistem reservasi online yang lebih efisien dan layanan konsultasi estetika berbasis digital.

Dengan dibukanya cabang keempat ini, JIVAS Group berharap dapat terus memperluas dampak positifnya di bidang kesehatan gigi dan estetik, serta membangun hubungan jangka panjang dengan pasien yang mengutamakan kualitas dan kepercayaan.

Untuk informasi lebih lanjut, penjadwalan kunjungan, maupun kerja sama media, silakan hubungi: Instagram: @dharmawangsadentalstudio | @jivasgroup. (Rls)

Continue Reading

Gaya Hidup

Lawan Kanker Payudara: Mulai dari Mengenali, Mencegah, hingga Mengatasinya

Published

on

Bisniscorner.com – Kanker payudara adalah jenis kanker yang berkembang di jaringan payudara, biasanya di saluran susu (duktal) atau lobulus penghasil susu. Meskipun dapat menyerang pria maupun wanita, kanker payudara jauh lebih sering terjadi pada wanita. Berdasarkan data Globocan 2022, kanker payudara menempati peringkat pertama sebagai jenis kanker terbanyak di Indonesia, dengan 66.271 kasus yang terus meningkat setiap tahunnya.

Ciri-ciri dan Penyebab Kanker Payudara

Kanker payudara sering menunjukkan ciri-ciri :

  • Adanya perubahan pada puting, seperti puting yang tertarik kedalam
  • Keluarnya cairan berwarna merah, kuning, hijau bahkan hitam melalui puting
  • Terjadi luka atau borok pada areola
  • Perubahan bentuk dan ukuran pada payudara
  • Perubahan tekstur kulit menjadi kasar seperti kulit jeruk

Penyebab pasti kanker payudara belum diketahui, tetapi beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena kanker payudara meliputi:

  • Faktor Genetik: Mutasi pada gen BRCA1 dan BRCA2.
  • Riwayat Keluarga: Risiko meningkat jika ada anggota keluarga yang pernah menderita kanker payudara.
  • Usia: Risiko meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah 50 tahun.
  • Hormon: Paparan estrogen yang tinggi dalam waktu lama (misalnya menstruasi dini, menopause terlambat, terapi hormon jangka panjang).
  • Gaya Hidup: Obesitas, konsumsi alkohol berlebihan, kurang aktivitas fisik, perokok.
  • Paparan Radiasi: Terutama pada usia muda.

“Deteksi dini adalah kunci utama dalam penanganan kanker payudara. Dengan skrining rutin seperti mammografi dan USG payudara, kita dapat menemukan kanker dalam tahap awal sehingga peluang kesembuhan lebih tinggi,” ujar dr. Bajuadji, SpB (K) Onk, MARS, Dokter Spesialis Bedah Umum Onkologi Bethsaida Hospital.

Gejala Kanker Payudara

Gejala awal kanker payudara bervariasi, tetapi beberapa tanda umum meliputi benjolan atau penebalan di payudara atau ketiak, perubahan ukuran dan bentuk payudara, serta puting yang masuk ke dalam atau mengeluarkan cairan tidak normal. Kulit payudara juga bisa mengalami perubahan seperti kemerahan, berkerut, atau tampak seperti kulit jeruk. Selain itu, nyeri yang tidak hilang di area payudara perlu diwaspadai. Jika mengalami gejala ini, segera periksakan diri ke dokter untuk deteksi dini dan penanganan yang tepat.

Diagnosis Kanker Payudara

Untuk mendiagnosis kanker payudara, dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan untuk memastikan keberadaan, jenis, dan stadium kanker. Berikut adalah metode yang umum digunakan:

  1. Pemeriksaan Fisik – Dokter akan meraba payudara dan ketiak untuk mendeteksi adanya benjolan atau perubahan lain yang mencurigakan.
  2. Mammografi – Pemindaian menggunakan sinar-X untuk mendeteksi adanya kelainan atau massa yang tidak normal pada jaringan payudara.
  3. USG Payudara – Digunakan untuk membedakan antara benjolan berisi cairan (kista) dan massa padat yang berpotensi kanker.
  4. Biopsi – Pengambilan sampel jaringan dari payudara untuk diperiksa di laboratorium guna memastikan adanya sel kanker.
  5. MRI Payudara – Digunakan untuk memberikan gambaran lebih rinci tentang kondisi jaringan payudara, terutama jika hasil pemeriksaan lain masih meragukan.

Stadium Kanker Payudara

Menentukan stadium kanker payudara sangat penting karena berpengaruh pada pilihan pengobatan dan tingkat kesembuhan.

  • Stadium 0 (Karsinoma in situ) – Sel kanker masih terbatas di saluran susu atau lobulus. Penanganan dengan lumpektomi atau mastektomi untuk mencegah perkembangan lebih lanjut.
  • Stadium I – Tumor ≤2 cm dan belum menyebar ke kelenjar getah bening. Dapat diatasi dengan Breast Conserving Surgery (BCS) atau mastektomi parsial, dengan tingkat kesembuhan 98-99%.
  • Stadium II – Tumor lebih besar dari 2 cm atau telah menyebar ke kelenjar getah bening. Penanganan dengan BCS, kemoterapi, atau radiasi, dengan tingkat kesembuhan 70-80%.
  • Stadium III – Tumor berukuran 4-6 cm dengan penyebaran lebih luas ke kelenjar getah bening atau jaringan sekitar. Pengobatan meliputi kemoterapi, radiasi, dan mastektomi, dengan tingkat kesembuhan 40-60%.
  • Stadium IV – Kanker telah menyebar ke organ lain (metastasis) ke organ lainnya seperti paru, hati, tulang, otak dan lainnya. Penanganan dengan kemoterapi, radiasi, dan pengobatan sesuai kondisi pasien, dengan tingkat kesembuhan 20-30%.

“Setiap pasien memiliki kondisi yang unik, sehingga pengobatan kanker payudara harus disesuaikan dengan stadium dan karakteristik penyakitnya. Oleh karena itu, konsultasi dengan dokter spesialis sangat penting untuk menentukan terapi terbaik bagi pasien,” tambah dr. Bajuadji.

Kanker payudara bukanlah vonis akhir jika dideteksi dan ditangani dengan tepat. Semakin dini terdeteksi, semakin besar peluang kesembuhan. Oleh karena itu, penting untuk mengenali gejala, memahami faktor risiko, dan melakukan pemeriksaan rutin seperti SADARI (Periksa Payudara Sendiri) dan skrining mammografi.

Bethsaida Hospital menyediakan layanan diagnostik dan pengobatan kanker payudara dengan teknologi modern serta didukung oleh tim dokter spesialis berpengalaman.

“Kami memahami pentingnya layanan onkologi yang lengkap dan terintegrasi, khususnya bagi wanita. Klinik Bedah Umum Onkologi di Bethsaida Hospital Gading Serpong telah dilengkapi dengan fasilitas canggih untuk mendukung deteksi dini, diagnosis, hingga pengobatan kanker payudara secara komprehensif.” pungkas dr. Pitono, Direktur Bethsaida Hospital Gading Serpong. (Rls)

Continue Reading

Gaya Hidup

De Margo Italian Ristorante & Bar Sajikan “Vieni in Italia con Noi”, Perjalanan Cita Rasa dan Budaya Italia di Jantung Jakarta

Published

on

Bisniscorner.com  – De Margo Italian Ristorante & Bar, salah satu destinasi kuliner unggulan dari jaringan Nemuru Hotels, menyelenggarakan petualangan rasa gastronomi istimewa bertajuk “Vieni in Italia con Noi” atau Come to Italy with Us. Inisiatif ini merupakan kolaborasi antara Nemuru Hotels dengan dua figur kuliner Italia, Chef Alessandro De Boni dan Marco Bertini, untuk menghadirkan kekayaan rasa dari wilayah Lazio dalam suasana penuh keaslian khas Italia di Jakarta.

Alessandro De Boni, lahir dari keluarga yang lekat dengan tradisi memasak di kawasan Lombardy, Ia mengasah keterampilannya di sejumlah hotel prestisius dunia seperti Villa d’Este di Italia, Splendid Royale di Lugano, Hotel Carlton di St. Moritz, serta La Sella Golf Resort di Spanyol.

Alessandro De Boni  Juga sering berkarya dan mempromosikan di hotel terbaik dan restoran Italia legendaris di kota Jakarta dan Indonesia. Sedangkan Chef Marco Bertini adalah chef asal Tuscany, Italia. Ia dikenal sebagai pemilik dan chef dari restoran MadeInItaly Ristorante Italiano dan toko roti Bertini Artisan Baking. Ia membawa sentuhan kuliner Italia, khususnya hidangan khas Tuscany, ke Indonesia.

“Vieni in Italia con Noi” di De Margo Ristorante Italiano & Bar ini menjadi kesempatan istimewa untuk menikmati hidangan Italia yang luar biasa, sekaligus menghadirkan pengalaman yang memperkaya bagi komunitas Indonesia, Italia, maupun internasional yang tinggal di Jakarta melalui kekayaan budaya kuliner Italia yang hidup dan berwarna.

“Kolaborasi dengan chef ternama Alessandro De Boni dan Marco Bertini di De Margo Ristorante Italiano and Bar ini tidak hanya menampilkan sajian autentik khas Italia, tetapi juga menegaskan peran Jakarta sebagai destinasi kuliner internasional yang otentik sekaligus memperluas daya tariknya dalam peta pariwisata global,” ujar Ren Tobing, CEO & Co-Founder Nemuru Hotels.

“Melalui program tematik seperti ini yang akan berlangsung secara berkala, kami berharap De Margo menjadi pilihan utama para penikmat rasa dan nuansa Mediterania sejati,” tambahnya.

Berlokasi di kompleks The Bellezza – Permata Hijau, De Margo dikenal dengan atmosfernya yang tenang dan elegan. Astrid R.A. Luhulima, General Manager The Bellezza Suites by Nemuru, menuturkan, “De Margo adalah hidden gem bagi pecinta kuliner ibu kota. Banyak yang belum mengetahui bahwa restoran ini menyajikan cita rasa Italia orisinil dengan nuansa yang intimate dan penuh gaya. Tempat ini sangat cocok bagi mereka yang mendambakan perjalanan kuliner bersantap berbeda tanpa harus meninggalkan kota.”

Alessandro De Boni, menambahkan, De Margo memiliki karakter hangat dan vibes yang sangat mencerminkan Italia. Kami ingin setiap tamu benar-benar merasakan rasa khas dari Lazio, tidak hanya dari menu yang disajikan, tetapi juga melalui penyajian dan keramahtamahan khas Italia.

Beberapa sajian khas Lazio yang memanjakan lidah pada malam itu meliputi:

• Scafata Laziale – Sup artichoke dan kacang fava dengan sayuran hijau, disajikan dengan roti daerah.

• Tonnarelli all’Amatriciana – Pasta telur berbentuk kotak dengan saus tomat, daging pipi babi, dan keju Pecorino.

• Saltimbocca alla Romana – Daging sapi muda dengan Parmaham dan daun sage, disajikan dengan tusuk gigi tradisional.

• Maritozzo – Roti manis berisi manisan buah, kacang pinus, kismis, dan krim kocok.

• Aneka Roti Khas Italia – Termasuk Pizza Bianca dan Ciriola.

Rangkaian hidangan tersebut dilengkapi dengan pilihan anggur eksklusif dari Ómina Romana, yang diperkenalkan oleh Enrica Nicolini, yaitu:

• White Wine: Hermes Diactoros II 2021 (Viognier, Chardonnay, Bellone, Incrocio Manzoni, Petit Manseng)

• Red Wine: Cesanese 2017 (100% Cesanese)

Momentum istimewa ini berlangsung dalam nuansa hangat dan penuh keakraban, turut dihadiri oleh tokoh-tokoh penting seperti Duta Besar Italia untuk Indonesia, Roberto Colaminè; salah satu pemilik dan pengusaha properti terkemuka di Indonesia, Rudi Margono; serta Ketua REI DKI Jakarta, Arvin F. Iskandar. Tak hanya itu, acara ini juga diramaikan oleh komunitas Italia di kota Jakarta dan para pecinta kuliner Italia yang menikmati malam spesial penuh cita rasa, keramahan, dan suasana otentik khas negeri pizza tersebut.

Melanjutkan kesuksesan malam tersebut, edisi berikutnya Vieni in Italia con Noi akan digelar kembali pada 23 April 2025. (Rls)

Continue Reading

Berita Terbaru

Breaking News2 hari ago

Dukung Swasembada Pangan, Menteri PU Gelar Panen Demplot dan Pameran Hasil Panen IPHA

Bisniscorner.com — Menteri Pekerjaan Umum (PU) Dody Hanggodo menegaskan komitmennya dalam mendukung program swasembada pangan melalui kegiatan Panen Demplot sekaligus...

Breaking News2 hari ago

Diramaikan Aksi Teatrikal, Rumah Budaya HMA Sukses Gelar Halal Bi Halal Bersama Seniman dan Budayawan

Bisniscorner.com – Rumah budaya HMA di Jl. Pakancilan, Desa Kuta, RT.2/RW.3, Sukagalih, Megamendung, Bogor Regency, West Java pada Rabu, 16...

Breaking News3 hari ago

Segera Berlaku, Berikut Besaran Tarif Tol Tanjung Pura – Pangkalan Brandan

Bisniscorner.com  – PT Hutama Karya (Persero) (Hutama Karya) menyampaikan besaran tarif Tarif Tol Binjai – Langsa Seksi 3 (Tanjung Pura...

Breaking News3 hari ago

Dorong Investasi Infrastruktur, Wamen Diana Paparkan Peluang Kerja Sama ke Delegasi Nantong dan KJRI Shanghai

Bisniscorner.com  – Wakil Menteri Pekerjaan Umum (PU) Diana Kusumastuti melakukan pertemuan daring dengan Kantor Urusan Luar Negeri Kota Nantong, Tiongkok...

Breaking News3 hari ago

Tinjau TPA Benowo Bersama Menko AHY, Wamen Diana Apresiasi Model Pengelolaan Sampah Berbasis Energi

Bisniscorner.com  – Wakil Menteri Pekerjaan Umum (PU) Diana Kusumastuti mendampingi Menteri Koordinator Bidang Infrastruktur dan Pembangunan Kewilayahan (IPK) Agus Harimurti...

Breaking News4 hari ago

Kolaborasi Strategis Bethsaida Healthcare dan Jakarta Heart Center, Hadirkan Layanan Jantung Terpadu di Banten

Bisniscorner.com  — Bethsaida Healthcare resmi menjalin kerja sama strategis dengan Jakarta Heart Center untuk penyempurnaan Heart & Vascular Center, sebuah...

Trending