Gaya Hidup
10 Tips Persiapan untuk Traveling yang Nyaman & Aman
 
																								
												
												
											Bisniscorner.com – Perjalanan bagi seseorang dengan kondisi penyakit tertentu bisa menjadi tantangan karena kebutuhan untuk menjaga kesehatan yang stabil, terutama di lingkungan yang tidak familiar. Persiapan yang matang adalah kunci agar perjalanan tetap menyenangkan dan aman. Berikut adalah beberapa tips penting bagi traveler yang akan melakukan perjalanan:
1. Konsultasi dengan dokter sebelum berangkat
Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum berangkat, terutama jika Anda berencana bepergian jauh atau ke luar negeri. Dokter dapat memberikan rekomendasi mengenai penyesuaian dosis obat-obatan, serta langkah-langkah yang perlu diambil jika terjadi perubahan kondisi tubuh selama perjalanan. Jika perlu, mintalah surat keterangan medis yang menjelaskan bahwa Anda memiliki kondisi penyakit tertentu dan memerlukan obat-obatan khusus.
2. Membawa stok obat dan peralatan yang cukup
Pastikan untuk membawa obat-obatan dan peralatan yang cukup selama perjalanan. Bawa obat-obatan dalam jumlah lebih untuk persediaan apabila ada perubahaan rencana saat di perjalanan.
3. Simpan obat dengan benar
Pastikan juga obat-obatan tersimpan dengan baik agar tidak rusak. Simpan ditempat yang mudah dijangkau atau di cari.
4. Siapkan makanan ringan sehat dan obat darurat
Perubahan waktu makan, aktivitas fisik, dan kondisi lingkungan dapat mempengaruhi kondisi tubuh. Oleh karena itu, selalu siapkan camilan sehat seperti buah, kacang-kacangan, atau biskuit gandum yang dapat membantu menjaga kondisi tubuh tetap stabil.
5. Perhatikan pola makan dan aktivitas fisik
Saat traveling, pola makan mungkin berubah dan aktivitas fisik bisa lebih intens. Usahakan untuk tetap makan secara teratur dan tidak melewatkan waktu makan. Pilihlah makanan sehat, hindari konsumsi gula berlebih, dan pastikan untuk tetap mengontrol porsi makanan.
6. Bawa alat pemantau gula darah
Bagi penyandang diabetes, mengecek kadar gula darah secara rutin sangat penting, terutama ketika pola makan dan aktivitas berubah selama perjalanan. Pastikan Anda memiliki cukup strip tes dan baterai untuk alat pemantau gula darah. Menggunakan aplikasi atau jurnal untuk mencatat kadar gula darah dan pola makan dapat membantu dalam mengatur kadar gula darah.
7. Pelajari fasilitas medis di tempat tujuan
Penting untuk mengetahui fasilitas kesehatan yang tersedia di tempat tujuan, terutama jika bepergian ke luar negeri. Pelajari di mana letak rumah sakit atau klinik terdekat, dan simpan nomor kontak darurat jika terjadi situasi medis yang mendesak.
8. Jaga pola tidur yang teratur
Perjalanan yang melibatkan perbedaan zona waktu dapat mengganggu pola tidur, yang juga berpengaruh pada kontrol gula darah bagi penyandang diabetes. Usahakan untuk mendapatkan waktu tidur yang cukup agar tubuh tetap fit dan kadar gula darah tetap stabil. Jika Anda melakukan perjalanan ke daerah dengan perbedaan zona waktu yang signifikan, konsultasikan dengan dokter terkait penyesuaian jadwal minum obat atau suntik insulin (khusus penyandang diabetes).
9. Sampaikan kondisi kesehatan kepada orang sekitar
Jika Anda melakukan perjalanan dengan teman atau keluarga, beritahukan kondisi kesehatan Anda kepada mereka, serta cara-cara untuk menangani kondisi kesehatan Anda. Hal ini akan sangat membantu jika terjadi kondisi darurat di tengah perjalanan.
10. Asuransi perjalanan
Memiliki asuransi perjalanan yang meliputi kondisi medis seperti diabetes, penyakit jantung dan penyakit lainnya yang bisa memberikan keamanan lebih selama perjalanan. Asuransi ini bisa menanggung biaya perawatan jika terjadi komplikasi atau keadaan darurat medis terkait penyakit Anda selama perjalanan.
Tips ini bisa digunakan secara umum ke berbagai tempat seperti gunung, pantai, atau bahkan ke luar negeri.
Vaksin rekomendasi sebelum traveling
Selain itu, menurut rekomendasi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI), penting juga agar perjalanan semakin aman, penting juga mendapatkan vaksin agar terhindar dari penyakit tertentu selama perjalanan. Berikut ini beberapa vaksin yang di rekomendasikan sebelum bepergian:
●Vaksin flu untuk membantu melindungi dari influenza
●Vaksin pneumokokus untuk membantu mencegah pneumonia dan infeksi lainnya
●Vaksin hepatitis B untuk mencegah infeksi hati
●Vaksin Tdap untuk membantu mencegah tetanus, difteri, dan batuk rejan
●Vaksin zoster untuk membantu mencegah herpes zoster (cacar ular)
●Vaksin COVID-19 untuk membantu melindungi dari penyakit coronavirus 2019
●Vaksin RSV untuk membantu melindungi dari virus pernapasan syncytial (RSV) yang parah
Perjalanan bagi seseorang dengan penyakit tertentu membutuhkan persiapan khusus, namun hal ini tidak harus membatasi Anda untuk menikmati perjalanan. Dengan perencanaan yang matang, membawa perlengkapan yang diperlukan, dan menjaga pola makan serta aktivitas fisik yang teratur, Anda tetap bisa menikmati pengalaman traveling yang aman dan menyenangkan. Tetap waspada dan perhatikan tanda-tanda tubuh Anda, serta jangan ragu untuk meminta bantuan jika diperlukan. (*)
dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD, MM, MARS, Dip.TH, Dip.SN, DCD, FRSPH
Dokter Spesialis Penyakit Dalam & Travel Health Expert Eka Hospital BSD
 
 
														Gaya Hidup
Level 12th After Six Party : Rooftop Party Seru di Luminor Hotel Jakarta Kota
 
														Bisniscorner.com — Menyambut momen seru di akhir bulan Oktober, Luminor Hotel Jakarta Kota menghadirkan acara yang seru dan unik berjudul “Level 12th After Six Party” pada hari Jumat, 31 Oktober 2025. Bertempat di lantai rooftop lantai 12, acara ini akan menyuguhkan berbagai rangkaian hiburan yang seru dengan pemandangan city light Kota Jakarta.
Acara ini menghadirkan penampilan spesial dari DJ Ivan, FDJ Damora, serta live music band Blacknative yang siap menghibur malam Anda dengan musik terbaik mereka. Tidak hanya itu, pengunjung juga dapat menikmati berbagai aktivitas menarik seperti Beer House, Hallowine, Beer Pong, Games, dan Doorprize. Dengan tiket seharga Rp175.000 nett per orang, tamu akan mendapatkan dinner di Wajik Resto & Café serta akses ke pesta rooftop lengkap dengan pilihan free beer atau wine untuk memulai malam dengan suasana yang menyenangkan.
General Manager Luminor Hotel Kota, Abdun Natsir, menyampaikan bahwa acara ini merupakan bagian dari upaya hotel untuk menghadirkan pengalaman berbeda bagi tamu dan masyarakat Jakarta. “Kami ingin menghadirkan suasana pesta yang tidak hanya menghibur, tetapi juga memberikan kesan eksklusif di tengah hiruk pikuk kota. Level 12th After Six Party menjadi wujud semangat kami untuk selalu berinovasi dalam menghadirkan hiburan yang memorable bagi setiap tamu,” ujar Abdun Natsir.
Didukung oleh berbagai brand ternama seperti Heineken, Prost Beer, Bintang Beer, Hatten Wines dan One Juice, Luminor Hotel Jakarta Kota mengundang Anda untuk bergabung dalam perayaan istimewa ini dan merasakan sensasi pesta yang berbeda, hanya di Level 12th After Six Party. Untuk reservasi dan informasi lebih lanjut, hubungi Luminor Hotel Jakarta Kota di 021 2268 6888. (Rls)
Gaya Hidup
Sinar Mas Land Hadirkan The Quantis Club, Gandeng KYZN Sebagai Operator Pusat Kebugaran Olahraga Berstandar Internasional di Grand Wisata Bekasi
 
														Bisniscorner.com – Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat dan aktif, kebutuhan akan fasilitas olahraga yang lengkap, nyaman, dan berstandar internasional semakin meningkat. Pola hidup modern juga mendorong keluarga perkotaan untuk mencari ruang yang tidak hanya mendukung aktivitas kebugaran, tetapi juga menjadi wadah rekreasi sekaligus interaksi sosial. Menjawab tren tersebut, Sinar Mas Land menghadirkan The Quantis Club, yakni pusat olahraga dan kebugaran berfasilitas premium untuk mendukung gaya hidup sehat di Kawasan Grand Wisata Bekasi.
Kehadiran The Quantis Club di Grand Wisata Bekasi bekerja sama dengan KYZN, salah satu operator family & social wellness club yang dikenal telah menghadirkan ruang holistik untuk olahraga, kebugaran, dan kebersamaan keluarga di Indonesia. Kolaborasi strategis tersebut secara resmi dimulai dengan penandatanganan Perjanjian Kerja Sama antara Sinar Mas Land dan KYZN pada 26 September 2025 bertempat di The Quantis Club, Grand Wisata Bekasi. Mengusung konsep “Live Well, Grow Together, Have Fun!”, pusat olahraga dan kebugaran ini akan dibangun di atas lahan seluas 2,1 hektare, dan menghadirkan pengalaman olahraga dan rekreasi keluarga dalam satu kawasan terpadu.
CEO Residential National Sinar Mas Land, Prasetijo Tanumihardja, mengatakan, sesuai dengan tagline Grand Wisata Bekasi yakni New City, New Opportunity, kawasan ini kami kembangkan sebagai kota mandiri modern yang menghadirkan peluang baru bagi masyarakat untuk tinggal, berbisnis, sekaligus menikmati kualitas hidup yang lebih baik. Setelah berhasil menghadirkan The Quantis Club di BSD City, kami kembali menerapkan konsep serupa di Grand Wisata Bekasi untuk menyediakan fasilitas olahraga sekaligus pusat komunitas yang memadukan kebugaran, rekreasi, dan interaksi sosial dalam satu destinasi modern berstandar internasional, guna memperkuat kualitas hidup dan daya tarik kawasan. Hal ini semakin menegaskan posisi Grand Wisata Bekasi sebagai township modern terdepan di timur Jakarta khususnya area Bekasi, yang mampu menjawab kebutuhan masyarakat akan hunian dan fasilitas penunjang kehidupan yang lengkap dan berkelas.
Founder KYZN, Bryan Djuhari, menambahkan, KYZN telah lama menjalin kemitraan strategis dengan Sinar Mas Land melalui pengoperasian The Quantis Club di BSD City. Melihat potensi pertumbuhan serta tingginya minat masyarakat terhadap gaya hidup sehat di kawasan timur Jakarta, kami melebarkan kerja sama ini ke township Grand Wisata Bekasi melalui kehadiran The Quantis Club. KYZN menghadirkan berbagai program unggulan seperti KYZN Academy untuk anak-anak, program kebugaran dewasa seperti yoga, pilates, strength training, hingga Program Khusus untuk Senior Age, serta aktivitas keluarga yang memungkinkan seluruh anggota berinteraksi dan berolahraga bersama. Kami ingin memberikan pengalaman olahraga yang menyenangkan sekaligus mendorong masyarakat Grand Wisata Bekasi untuk membangun kebiasaan hidup sehat, aktif, dan berkelanjutan.
Fasilitas olahraga The Quantis Club di Grand Wisata Bekasi akan dilengkapi dengan kolam renang, lapangan basket, area gym, studio kebugaran, serta ruang aktivitas komunitas. Seluruh fasilitas dirancang mengikuti standar internasional dengan dukungan instruktur dan pelatih profesional untuk memastikan kenyamanan serta keamanan member.
The Quantis Club akan menjadi sebuah kawasan terpadu untuk melengkapi pilihan destinasi olahraga di Kawasan Grand Wisata Bekasi karena terletak dekat dengan future premium padel court serta driving range golf. Selain itu The Quantis Club juga dekat dengan beragam fasilitas penunjang seperti Mal Living World, Pasar Modern dan berbagai area komersial. The Quantis Club Grand Wisata Bekasi dapat diakses dari Tol JORR 2 melalui gerbang Tol Setu Utara, dan Tol Jakarta-Cikampek melalui gerbang Tol Tambun.
Sejak didirikan pada tahun 2005, Grand Wisata Bekasi telah tumbuh menjadi sebuah township seluas 1.100 hektare yang terintegrasi dengan permukiman, perkantoran, pusat bisnis, komersial dan mall serta beragam fasilitas umum. Hingga tahun 2025, Grand Wisata Bekasi sudah memiliki 41 klaster perumahan dan 6.500 unit rumah. Township ini juga memiliki pilihan ke berbagai institusi pendidikan unggulan seperti Sekolah Al-Azhar, Sekolah IPEKA dan Notre Dame.
Keberadaan fasilitas kesehatan seperti rumah sakit Mitra Keluarga & Hermina serta ke depannya akan hadir Rumah Sakit Eka Hospital turut memberi nilai tambah bagi kenyamanan dan kualitas hidup para penghuni. Kota mandiri ini juga memiliki lokasi yang strategis dan terkoneksi dengan sejumlah infrastruktur seperti akses langsung jalan Tol Jakarta – Cikampek, JORR I & II, LRT dan KCIC Jakarta – Bandung melalui layanan shuttle bus terintegrasi dengan Grand Wisata. (Rls)
Gaya Hidup
Proses Booking Masih Sering Jadi Kendala, Boboplay Tawarkan Cara Mudah untuk Memaksimalkan Waktu Liburan
 
														Bisniscorner.com — Liburan seharusnya menjadi momen untuk melepas penat dan berkumpul dengan keluarga dan kerabat. Namun, kenyataannya proses booking masih menjadi salah satu tantangan utama bagi banyak wisatawan. Menurut laporan YouGov dalam Booking Burnout: Indonesia Travel Stress Report 2025, sebanyak 54 persen wisatawan Indonesia merasa proses pemesanan liburan justru menimbulkan stres.
Hal ini menandakan bahwa tahap perencanaan liburan, yang seharusnya menyenangkan, justru kerap diwarnai kebingungan. Tidak hanya terkait akomodasi dan transportasi, wisatawan juga kerap dilema saat harus menentukan aktivitas, mulai dari memilih yang sesuai, menyesuaikan harga, hingga memastikan ketersediaan slot setibanya di lokasi.
“Banyak dari tamu kami berharap liburannya bisa penuh momen seru bersama keluarga atau teman dekat. Namun kenyataannya, waktu mereka sering habis hanya untuk menyusun itinerary dan menata rencana di lokasi. Belum lagi, saat musim liburan tiba, aktivitas yang diincar sering kali sudah habis dipesan sebelum mereka sampai,” kata Khalvin Tan, Strategy Project Manager Bobobox.
Menjelang akhir tahun 2025, liburan singkat (short getaway) dan perjalanan keluarga besar diprediksi menjadi pilihan utama. Dengan waktu yang terbatas, wisatawan semakin membutuhkan perencanaan yang efisien agar momen liburan tidak terbuang hanya untuk menata jadwal atau mencari aktivitas di lokasi.
Untuk menjawab kebutuhan tersebut, Bobobox memperkenalkan Boboplay, sebuah kanal digital yang memudahkan tamu Bobocabin merencanakan aktivitas bahkan sebelum check-in. Melalui Boboplay, tamu dapat menemukan aktivitas yang sesuai dengan preferensi mereka, mulai dari lokasi, jenis kegiatan, hingga kisaran harga. Lebih dari 140 aktivitas di 19+ cabang Bobocabin di seluruh Indonesia kini bisa dibandingkan secara langsung, dengan seluruh informasi tersedia dalam satu platform digital.
“Boboplay merupakan bagian dari komitmen Bobobox untuk menghadirkan pengalaman menginap yang lebih mudah dan terintegrasi. Kami ingin tamu dapat menemukan dan memesan aktivitas sejak jauh-jauh hari sehingga mereka bisa lebih tenang dan fokus menikmati liburan saat tiba di Bobocabin,” tambah Khalvin.
Selama ini, sekitar 60 persen tamu Bobocabin tercatat membeli layanan tambahan (ancillary) seperti F&B maupun aktivitas saat menginap. Angka ini menunjukkan tingginya minat tamu terhadap pengalaman beristirahat dan berlibur yang semakin komprehensif. (Rls)
- 
																	   Hotel5 tahun ago Hotel5 tahun agoHOTEL SANTIKA TERASKOTA BSD CITY 
- 
																	   Gaya Hidup6 tahun ago Gaya Hidup6 tahun agoLebih Dekat Mengenal Brand Clothing Line Erigo dan Thanksinsomnia 
- 
																	   Bisnis5 tahun ago Bisnis5 tahun agoAplikasi “Jiwa+” Cara Gampang Pesan Kopi Janji Jiwa & Jiwa Toast 
- 
																	   Hotel5 tahun ago Hotel5 tahun agoPaket Intimate Wedding di Hotel Santika BSD City Dibandrol Rp 9.999.000 
- 
																	   Hotel5 tahun ago Hotel5 tahun agoHotel Santika BSD Teraskota Tawarkan Paket Pernikahan Mulai Rp 17 Jutaan 
- 
																	   Breaking News5 tahun ago Breaking News5 tahun agoPebisnis Asal Tangsel Ikut Cerdaskan Anak Bangsa 
- 
																	   Bisnis6 tahun ago Bisnis6 tahun agoBakmi Siantar LINA di Gading Serpong Sajikan Aneka Menu Mie 
- 
																	   Breaking News5 tahun ago Breaking News5 tahun agoPolda Banten Gelar Pengukuhan dan Pelantikan Siswa Diktuk Bintara Polri TA.2020/2021 

 
																	
																															 
									 
																	 
									 
																	 
														 
																											 
														 
																											 
														 
																											 
														 
																											 
														 
																											 
														